Retour au sport

Trop souvent les femmes se font dire en période post-natale qu'elles ne peuvent pas faire tel ou tel exercice et c'est souvent décourageant. 

Notre mentalité est axée sur ce que vous pouvez faire pour arriver à vos objectifs et comment nous pouvons vous y accompagner.

Nous vous donnons les informations adéquates et les outils pour pouvoir bien gérer votre retour à l'exercice après un accouchement ou une blessure sportive.

"L'exercice joue un rôle fondamental dans la santé de chacun"

Notre connaissance avancée de la stabilité du bassin jumelé à un bagage sportif important de la physiothérapeute-propriétaire nous permet d'aider autant les hommes que les femmes à performer dans leur sport respectif.

 

Surtout dans les cas de blessures qui récidives, de douleur au bassin, au dos, à la hanche ou à la cheville. 

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